小型レーズンパン　牛乳　
五目ラーメン　おひたし　小煮干しと大豆の揚げ煮

麦入りごはん　牛乳　魚の照り焼き
ごま酢あえ　じゃがいものみそ汁

コッペパン　牛乳　
グリーンアスパラのキッシュ　イタリアンサラダ
鶏肉とトマトのスープ

発芽玄米入りごはん　牛乳　焼き豆腐のそぼろ煮
小松菜のソテー　ミニトマト　あさりの佃煮

きのこのカレーライス　牛乳
グリーンサラダ　小煮干し　ヨーグルト

ちらし寿司　牛乳　さつまいもの天ぷら
おかか和え　豆腐のすまし汁

ライ麦パン　牛乳　ポークビーンズ
コールスローサラダ　梨　いちじくジャム

栗ごはん　牛乳　焼きししゃも
ごま和え　さつま汁

麦入りごはん　牛乳　すき焼き風煮
ほうれん草とたくあんのごま和え
小煮干し　納豆

コッペパン　牛乳　鶏肉とカシューナッツの揚げ煮
元気になるサラダ　コーンスープ

秋の香りご飯　牛乳　あじの三杯漬け
かぼちゃの甘煮　切り干し大根のみそ汁

さつまいもパン　牛乳　きつねうどん
酢みそ和え　りんご

赤飯　牛乳　いわしのみりん干し
煮しめ　村雲汁

カレーピラフ　牛乳　マカロニサラダ
コンソメスープ　ミニトマト

発芽玄米入りご飯　牛乳　さんまの塩焼き
磯香和え　なめこ汁

セサミパン　牛乳　さけのアーモンド風味
フレンチサラダ　じゃかいものポタージュ

麦入りごはん　牛乳　豚肉の南部焼き
五色和え　豆腐汁

じゃこめし　牛乳　ちくわの磯部揚げ
ひじきの五目煮　豚汁

キャロットパン　牛乳　牛肉といんげん豆のトマト煮
ブロッコリーサラダ　りんご